Schulp Cranberrysap 0,75 liter bevat van nature kalium

Schulp Cranberrysap 0,75 liter

Kalium

Meest opvallende is dat het sap veel kalium bevat. Dit is de tegenhanger van natrium ook wel bekend als het normale zout. Natrium heeft een bloeddruk verhogend effect, echter kalium werkt dit juist tegen. Het zorgt er dus voor dat de gevolgen van hart- en vaatziekten worden verminderd. In 2007 is binnen een onderzoek reeds geconstateerd dat bij bevolkingsgroepen met een kalium-rijk en natrium-arm (zout) dieet weinig tot geen gevallen van hoge bloeddruk (hypertensie) voorkomen. Natrium zorgt er namelijk voor dat spierweefsels om de aderen strakker staan, waardoor het hart harder moet pompen. Dit is bij kalium niet het geval. Door meer kalium zout in te nemen in plaats van natrium zout kan een gunstige gezonde balans voor het lichaam worden gevonden. Let wel het lichaam heeft natrium nodig, echter door het tot op de helft te vervangen met kalium kan de bloeddruk aanzienlijk worden verlaagd.

Calcium

Voor het hebben van goede stevige botten, heeft het lichaam veel calcium nodig. Iedere dag worden botten afgebroken en opnieuw aangemaakt onder invloed van het botaanmaak stimulerende hormoon calcitonine en botafbraak bevorderende parathormoon. Uiteraard dient daarbij voldoende calcium aanwezig te zijn om de aanwas van geconcentreerde en sterke botten te kunnen voorzien. Daarnaast geldt dat calcium noodzakelijk is om een teveel aan zuren in het lichaam te neutraliseren. Zeker vanaf het 40-ste levensjaar neemt het zuurgehalte toe, waardoor pijnen en kwaaltjes de kop op kunnen steken. Heeft men veel stress dan neemt de spanning in het lichaam toe, waardoor het zuuraandeel extra snel kan stijgen. Bij onvoldoende calcium-inname zal meer calcium aan de botten worden onttrokken, waardoor botontkalking ontstaat. Compenseer het calciumtekort door cranberrysap in te nemen.

Magnesium

Een aanvullend belangrijke stof in de vrucht is magnesium. Het is mede verantwoordelijk voor de vorming van een stevige botstructuur, maar is daarnaast voor vele andere lichaamsprocessen noodzakelijk. Het lichaam kan dus niet zonder deze stof. Er wordt verondersteld dat het van invloed is bij een honderdtal lichaamsprocessen en dus moet je er voldoende van innemen. Dat kun je uiteraard doen middels supplementen, maar het vinden van een gezonde natuurlijke bron kan belangrijk zijn. Deze sap kan daarbij uitkomst brengen aangezien het hoge concentraties bevat.