Watermeloen mini !weet je dat watermeloen super gezond is!

 Watermeloen versterkt je immuunsysteem en voorkomt cel schade

Het vitamine C-gehalte in watermeloen is verbazingwekkend hoog. Vitamine C is een geweldige vitamine voor de ondersteuning van je immuunsysteem. Ook is deze vitamine erg effectief in het bestrijden van vrije radicalen die cel schade veroorzaken (en zelfs schade aan je DNA!). De rol van vitamine C is ook te zien in de genezing van wonden, omdat het de regeneratietijd versnelt en de formatie van nieuw weefsel bevordert. De enzymen die betrokken zijn bij de productie van collageen (een van de belangrijkste componenten voor wondgenezing) kunnen hun werk niet doen zonder vitamine C. Merk je dus dat je wonden minder snel genezen, eet dan vooral fruit rijk aan vitamine C. En natuurlijk is watermeloen hiervoor de perfecte keuze!